Aanvaarding en Zingeving: Ik kan me verzoenen met het verlies, ik heb ervan geleerd en het heeft me iets gebracht Liefdesverdriet is heftig. Ik weet het; al jarenlang werk ik als psycholoog dagelijks met cliënten die hun diepste pijn ontmoeten. Oorzaak: een relatiebreuk. Elk verdriet is...
Verdriet: de louterende emotie die je helpt je verlies te erkennen en de pijn naar buiten te brengen, waardoor je troost kunt (leren) ontvangen van anderen. Daarnaast zorgen je tranen voor een innerlijke schoonmaak en maken je klaar voor de volgende stap in je leven. Liefdesverdriet...
Angst: de emotie die ervoor zorgt dat je een plan maakt en daarbij de nodige hulp zoekt Liefdesverdriet is heftig. Ik weet het; al jarenlang werk ik als psycholoog dagelijks met cliënten die hun diepste pijn ontmoeten. Oorzaak: een relatiebreuk. Elk verdriet is uniek – en...
Boosheid - een tegelijk begrenzende èn scheppende kracht die je precies laat weten wat belangrijk voor jou is. Liefdesverdriet is heftig. Ik weet het; al jarenlang werk ik als psycholoog dagelijks met cliënten die hun diepste pijn ontmoeten. Oorzaak: een relatiebreuk. Elk verdriet is uniek –...
Innerlijke Criticus: die oude meetlat van 'goed en fout'. Liefdesverdriet is heftig. Ik weet het; al jarenlang werk ik als psycholoog dagelijks met cliënten die hun diepste pijn ontmoeten. Oorzaak: een relatiebreuk. Elk verdriet is uniek – en er zijn veel overeenkomsten. Ik schreef er een...
Magisch denken: om je nog even (al is het in de fantasie) vast te grijpen...
Verdoven: omdat je niet alles tegelijk kunt verwerken...
Verhalen over vreemdgaan zijn er genoeg. Maar wie durft ze te delen? In een interview met tijdschrift Vriendin vertellen vier vrouwen openhartig over het bedrog van hun man. Twee vrouwen kozen voor doorgaan met de relatie, de twee anderen zagen geen andere mogelijkheid dan te...
Lezing van Petra over Liefdesverdriet op de Radboud Universiteit in Nijmegen: Verwaarloosd liefdesverdriet kan aanleiding geven tot ernstige klachten. Het is het favoriete onderwerp in gedichten, liedjes en films, de zwaarte van liefdesverdriet. In de praktijk wordt het echter doorgaans als licht niemendalletje behandeld: 'Je wilde het...
De relatie waar je jarenlang je ziel en zaligheid in hebt gestoken, is niet meer. Klaar. Over. Uit. En dat moet je 'even' verwerken. Met toestemming overgenomen uit tijdschrift &Chantal, september 2018. Tekst Nathalie de Graaf Illustratie Valentijn van Schijndel. De afbeelding koos ik zelf, en...
